CRISPY RÖSTZWIEBEL-HUMMUS WRAPS

Auf der Suche nach einem schnellen Rezept für einen veganen Wrap? Dann sind diese Crispy Röstzwiebel-Hummus Wraps genau das Richtige! Sie sind in nur 10 Minuten zubereitet, randvoll mit frischen Zutaten und dank der knusprigen Maistro Premium Röstzwiebeln einfach unwiderstehlich.

Die Kombination ist ein echter Gamechanger: Cremiger Hummus, zarte Avocado, knackige Gurke, würziger Rucola und eine Prise Maistro Würzmischung pikant – dazu der unvergleichliche Crunch von goldbraun gerösteten Zwiebeln. So entsteht ein gesunder Snack, der dich satt macht und trotzdem leicht bleibt. 

Crispy Röstzwiebel-Hummus Wraps

Diese veganen Wraps eignen sich perfekt als Meal Prep fürs Büro, schnelles Mittagessen zu Hause oder als Snack für unterwegs. Und das Beste: Sie lassen sich nach Belieben variieren – mit einem Spritzer Limettensaft für Frische oder etwas pikanter Würzmischung, zum Beispiel von Maistro, für alle, die es gerne herzhaft mögen.

Probiere dieses einfache Hummus Wrap Rezept aus und überzeuge dich selbst: cremig, würzig und crunchy in einem Bissen!

Kategorie: Vegan | Crunchy Snack
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Verwendete Maistro-Produkte: Röstzwiebeln, Würzmischung pikant

Zutaten (für 2 Crispy Röstzwiebel-Hummus Wraps):

• 2 Tortilla-Wraps

• 4 EL cremiger Hummus (Natur oder Paprika)

• ½ Avocado, in Scheiben

• ½ Salatgurke, in Sticks

• 1 Handvoll Rucola

• 2 EL Maistro Röstzwiebeln

• ½ TL Maistro Würzmischung pikant

• Optional: Sriracha, frischer Limettensaft

Zubereitung der Crispy Röstzwiebel-Hummus Wraps

1. Wraps kurz in der Pfanne erwärmen.

2. Hummus großzügig auf dem unteren Drittel verteilen.

3. Avocado, Gurke und Rucola darauf schichten.

4. Mit der Maistro Würzmischung pikant bestäuben und Maistro Röstzwiebeln darüberstreuen.

5. Optional: Mit Sriracha und Limettensaft verfeinern.

6. Eng aufrollen, schräg halbieren – und sofort genießen. 🌯✨

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Tipp: Diese Wraps lassen sich auch super vorbereiten und kalt genießen – perfekt für unterwegs oder als schnelles Meal Prep!

*Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit MAISTRO. *